終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可住宿優惠活動以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是郡蒙 WOW 旅館 - 西歸浦
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
就決定去這度假爽一下啦!
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郡蒙 WOW 旅館 - 西歸浦 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 8 間公寓
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 野餐區
- 烤肉架
熱情款待
- 小廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於中文
- 國際會議中心就在附近
- 濟州國際和平中心就在附近
- 天帝淵瀑布就在附近
- 藥泉寺就在附近
- 如美地植物園就在附近
- 柱狀節理帶就在此區域
- 雷普利信不信由你博物館就在此區域
- PLAY K-POP 數位主題樂園就在此區域 背包客
- 太平洋園區就在此區域
- 濟州泰迪熊博物館就在此區域
- 穡達海邊就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
幫助孩子成長發育的生長激素，在睡眠時分泌最多，羅福松醫師表示，有些孩子習慣在六日晚睡再補眠，晚睡其實會使睡眠品質降低，熟睡期變短，使生長激素分泌量變少，此時睡再多但是睡不對時間也是沒有用的，建議應養成兒童規律的睡眠習慣，以維持睡眠品質。
生長激素分泌多少，與深層睡眠有關。新光醫院小兒科醫師陳怡伶表示，若睡眠時間被剝奪，像是打電動打到太晚睡，會影響生長激素的分泌，孩童可能為因此變得較矮小。
林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科羅福松醫師提醒，人體分泌生長激素的時間在夜間10點至清晨3點最多，尤其是在熟睡期。而生長激素的分泌呈現一種脈動式分泌，每天晚上如果睡足8小時則會經過4~5次的分泌周期，分泌生長激素的時間較多，當然也就容易精美長高。
而且睡眠時肌肉放鬆也有利於關節和骨骼伸展。醫師建議，幼兒園孩子應在晚上9點前睡覺、小學生也不要超過10點。
決定孩子身高的因素除先天遺傳外，與充足的睡眠、適當的運動或體能活動、營養均?等有關。若常吃加工製品、含糖食物，成長狀況也會不理想。
莫蘭蒂颱風影響才結束，第16號颱風馬勒卡緊接著朝向台灣東部海域接近中，中央氣象局表示，已在15日深夜11時30分發布海上颱風警報，若此颱風行徑無特殊變化，氣象局預計在今日上午8時30分發布陸上颱風警報，今(16)日下午，第16號颱風馬勒卡中心將進入臺灣東北部近海，屆時北部、東北部及東部地區風雨將相當明顯，請上述地區民眾應做好防颱工作。 師大景美拔河聯隊在今年世界盃室外拔河錦標賽創下「完勝奪金」記錄，台師大19日頒發獎金給選手，同時也將成立金牌書院，幫助這群選手體育學術兼顧。中央社記者郭日曉攝105年9月19日
馬勒卡颱風外圍環流影響，迎風面北部及東半部地區水氣晚上之後會增多，且隨著颱風逐漸接近，降雨的趨勢也會愈來愈明顯，但中南部地區因中央山脈的屏障，下雨時間將比較延後；預測今日各地高溫約32、33度，低溫則約24、25度。
氣象局表示，今(16)日下午，第16號颱風馬勒卡中心將進入臺灣東北部近海，屆時北部、東北部及東部地區風雨將相當明顯，請上述地區的朋友應做好防颱工作；至於其他地區受颱風影響相對較小，但也有短暫陣雨。
由於颱風路徑預報存在不確定性，若颱風未來路徑更靠近臺灣或是暴風範圍擴大，影響的區域也會增加，請大家隨時注意氣象局所發布的颱風最新動態；此外，北部、東半部、恆春半島沿海地區及馬祖、綠島、蘭嶼有長浪發生的機率，請大家連假期間避免前往海邊活動。
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